Intim hygiejne: 6 tip fra gynækolog til at tage sig af hendes vulva

Hvilke produkter skal bruges til at rengøre vulva? Hvad er de handlinger, der skal tilskrives? Hvordan undgår man urinvejsinfektioner? Gynækologer afslører det sande fra det falske gennem seks tip til en sund vulva.

Kvinders ydre kønsorganer kræver særlig omhu for at være i godt helbred. Men pas på fejl! I modsætning til hvad man tror, ​​skal intime produkter forbydes som nogle fremgangsmåder som vaginal douche. Interviewet af de britiske medier Den uafhængige, gynækologer husker den gode adfærd at adoptere for at tage sig af hendes vulva.

Glem de intime produkter ...

Skum, fløde, tør, vaske ... Intime produkter såsom rengøringsmidler, deodoranter eller fugtighedscreme indtager et stort sted i hygiejneafdelingen i forretningerne. De lover en vulva ved godt helbred. Og alligevel anbefales de ikke af sundhedsfolk.

Dr. Vanessa Mackay, fødsels-gynækolog og talsmand for Royal College of Fødselslæge og Gynækolog (RCOG), forklarer til Den uafhængige : "Det er en myte, at skeden skal rengøres grundigt med duftende sæber eller feminine hygiejneprodukter. (...) Den indeholder gode bakterier, der er der for at beskytte dem. Hvis disse bakterier forstyrres, kan dette føre til infektion, såsom bakteriel vaginose eller trost, samt inflammation."

Således er den eneste pleje, der kan bringes til dette område passere vand, uden at placere pommen direkte ved indgangen til vagina. Hvis en kvinde foretrækker at vaske med et produkt, tilrådes det at vælge en neutral pH eller svagt sur og især uden parfume eller kontroversielle toksiske produkter.

... og de vaginale deodoranter

Undgå også deodorantprodukter eller duftende klude af den enkle og gode grund (jeg tilføjede enkle og ...), som vagina og vulva har ingen dårlig lugt når de er ved godt helbred.

En bestemt lugt kan være et tegn på en infektion eller en glemt tampon, som forklaret af Dr. Odile Bagot i en tidligere artikel. Brug af parfume er ubrugelig! Det anbefales snarere at gå til lægen for at finde den nødvendige behandling.

Rengør forsigtigt

Vulvaen er ikke beskidt. Det er ikke nødvendigt at rydde op eller skrabe denne del af kroppen. For at bevare dette skrøbelige område anbefales det at gå forsigtigt til a daglig rengøring. Vask området forfra og bagpå for at forhindre overførsel af bakterier fra anus til vagina, der er ansvarlig for urinvejsinfektioner. Tip, der også gælder, når du tørrer efter at have gået på badeværelset, især efter sex.

Efter brusebad skal du klappe let med et rent håndklæde for at tørre.

Overvåg hendes vulvas helbred

Når hun har et dårligt helbred, lyder vulvaen, ligesom resten af ​​kroppen, alarmen. Nogle symptomer er ikke forkerte. Det er derfor vigtigt at overvåge dine private dele og bemærke eventuelle ændringer, tegn på en infektion.

"Tidlige tegn på infektion inkluderer en ændring i farve eller konsistens af vaginal udflod, menstruation, pludselig lugt, usædvanligt store mængder af tab, kløe uden for skeden, bækken smerter eller mave, uventet vaginal blødning', lister Dr. Virginia Beckett, også talsmand for RCOG. Hvis der er nogen tvivl, skal du kontakte din læge eller gynækolog.

Gør uden toilethandsker

Ligesom intime hygiejneprodukter anbefales det, at noget tilbehør ikke rengør vulva. Det er en meget følsom del af kroppen. Vaskeklude, lufas eller børster kan slid slimhinderne. Det bedste værktøj? Din hånd. Vask hele området forsigtigt fra toppen til læberne, men læg ikke vand eller sæbe inde i skeden.

Stop vaginal douches

Ved at sætte vand i skeden fjernes lactobacilli, bakterier, der er naturligt til stede og essentielle for tarmfloraens gode helbred. Det anbefales derfor kun at vaske de ydre dele.

Loading...

Efterlad Din Kommentar