Planter og kosttilskud: Vær opmærksom på nyrerne

I anledning af National Kidney Week fra 3. til 10. marts øger France Rein og Kidney Foundation bevidstheden om nyresygdom, som ofte er tavs. Alligevel berører de en ud af ti franske mennesker. Nefrolog Dr. Brigitte Lantz anbefaler, at man undgår kosttilskud, som kan blive giftige for nyrerne.

Madtilskud bruges undertiden til at bekæmpe stress eller fyldes op med vitaminer især om vinteren, når vores immunforsvar er nede. Over-the-counter skal de dog bruges med forsigtighed.

Hvis lægen kan ordinere en kort kur med et kosttilskud, kan regelmæssigt indtagelse af disse stoffer og urter kaldet "plejere" (urtete, æteriske olier ...) uden medicinsk konsultation have negative virkninger på nyrefunktionen. Dette er grunden til, at Kidney Foundation og France Rein fraråder selvmedicinering og mere generelt ethvert produkt, hvis sammensætning ikke er klart identificeret.

"Kosttilskud er ikke vigtige" advare Dr. Lantz, nefolog. "For nogle få år siden tog folk, der ville tabe sig, infusioner og kosttilskud med kinesiske urter, hvoraf nogle endte i nyresvigt i slutstadiet."siger specialisten.

En betændelsesreaktion

Disse stoffer med fri adgang kan forårsage en betændelsesreaktion i nyrerne, hvilket kan føre til nyresvigt. Komponenter kan også forårsage nyresten eller endda nyresvigt. Dette er tilfældet med C-vitamin, D-vitamin og hyperproteintilskud. Til C-vitaminindtagelse tilråder Dr. Lantz regelmæssigt at konsumere appelsin eller frisk citron og presset og mere generelt for at tilpasse sin diæt, så kroppen kan få et nødvendigt indtag af vitaminer. Forresten, lægen alarmerer om "mirakel diæter" tilbydes på internettet, hvor du bare har brug for at tage kapsler regelmæssigt for at tabe sig. "Disse produkter er kemiske, du ved ikke, hvad der er indeni".

For mere information, find programmet for National Kidney Week, den 3. til 10. marts, 2018.

- National nyreuge: 6 tip til pleje af dine nyrer

- Nyresygdomme: 4 ting at vide om screening

- Nyresygdomme: kvinder er også bekymrede

Loading...

Efterlad Din Kommentar